【30~60代のお客様に大人気】
トレーニング×アロマ×整体 
保土ヶ谷駅・天王町駅から徒歩6分
【駐車場あり・お子様連れ歓迎】
improve(インプルーヴ)

パーソナルトレーニング

☆ご利用の流れ☆

(ボディメイクプログラムとの違い)
食事メニューのご提案や食事管理システムがございません。
身体の痛みの改善を目的とされる方やボディメイクプログラムをご卒業の方向けです。

①ご予約

まずは、カウンセリングのご予約をしていただきます。
お電話(045-459-9868)またはメール(improve@leaf.ocn.ne.jp)にてご予約いただけます。定期的にキャンペーンを行っておりますので、当ホームページ上のクーポンをご確認ください。

②カウンセリング
体成分測定器で計測し、体内の状態を把握します。 
当店ではInBodyを用いて、詳細まで把握できるシステムとなっております。その結果をもとにカウンセリングを行います。
体成分分析結果に加え、既往歴、運動歴、食事状況、目標などを確認し、お客様の状態にあったプランをご提案させていただきます。
そこでお客様がご納得いただければ、ご契約していただき初回トレーニング日時を決めます。
もちろん、その場で決めていただかなくても結構です。じっくりご検討ください。

③初回トレーニング
初回トレーニングには、身体のサイズ、各関節可動域や筋力、身体の使い方などをチェックします。 
日常生活の身体の使い方によって、痛みのある部位や苦手な動きを修正しつつ、安全で効果の高いトレーニングプログラムを作成します。
トレーナーと1対1で行うため、周りの目を気にすることなく集中して取り組むことができます。

当コースをご利用いただくお客様への7大無料特典
①お着替え(こちらでご用意します)
②ドリンク
③プロテイン(トレーニング後)
④体成分分析
➄シャワールームのご利用
⑥シューズのお預かり

⑦回数券利用中の他プラン割引(詳しくは料金表にてご確認ください)

④2回目以降のトレーニング(手ぶらでOK!!)
生活状況は日々変化するものです。お仕事が忙しい時期や飲み会が続く時期、お子様が熱を出されることもあるでしょう。当店では、その時の身体・生活状況に合わせたトレーニング頻度などをご提案させていただきます。
トレーナーとお客様は常に一心同体です。一緒に目標に向かって頑張りましょう☆
みなさまに「ツラいけど楽しい」と言っていただけます。
トレーニングルームは2部屋あるので、2人同時でもOK。
シャワールームもあるため、トレーニング後にお出かけも大丈夫♪アメニティも充実☆

料金

(全て税込での表記です)

※初回カウンセリング 2,000円
今なら500円!!
60分ほどお時間をいただきます。


※入会金 10,000円 (初めてご来店のお客様のみ)
今なら0円!!

【基本コース】
80分   9,900円 
(体成分分析・トレーニング60分+着替え・シャワー・日常アドバイス20分)
100分   12,500円  
(体成分分析・トレーニング80分+着替え・シャワー・日常アドバイス20分)
120分   14,500円   
(体成分分析・トレーニング80分+スタティック・ストレッチ20分+着替え・シャワー・日常アドバイス20分)

【トレーニング回数券】
80分コース 
  5回券 48,500円(1,000円お得)
10回券   94,000円  (5,000円お得)
20回券  187,000円  (11,000円お得)

100分コース
  5回券 60,500円(1,000円お得)
10回券 120,000円  (5,000円お得)
20回券 236,000円  (14,000円お得)

120分コース
  5回券 71,000円(1,500円お得)
10回券  139,000円  (6,000円お得)
20回券  275,000円  (15,000円お得)

【コンディショニングオプション】(回数券ご購入者対象)
アロマオイルトリートメント
「全コース1,500円引き」

フェイシャルトリートメント

「全コース1,200円引き」

整体(可動域調整)
「全コース1,000円引き」

リフレクソロジー
「全コース1,000円引き」

➄その他セットコース
「全コース1,500円引き」

CONTACT

当日予約も可能!気軽にお電話ください☆
TEL:045-459-9868

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